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Der Heilatem ist eine Synthese aus Meditation, Atemtechnik und der Verbindung mit der jedem Menschen innewohnenden Heilkraft. Der Heilatem ist innerhalb weniger Minuten erlernbar. Man benötigt keine Hilfsmittel und seine Wirkung ist unmittelbar zu spüren. Zunächst führt der innerwise-Trainer Uwe Albrecht den Leser in die Grundlagen des Heilatems ein: die Wirkung von Energiefeldern, das Heilfeld, den Seelenraum, Wege zur Achtsamkeit und den Armlängentest als Entscheidungshilfe. Anhand von Beispielen lernt der Leser dann, den Heilatem für sich weiterzuentwickeln und über das hinauszuwachsen, was ihm dieses Buch als erste Inspiration geben kann.
