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Kaum jemand prägt das Wohlbefinden am Arbeitsplatz so stark wie die Führungskraft. Vorgesetzte können die Gesundheit fördern - oder krank machen.
Aus dem Inhalt:
- Wie Sie erkennen, ob Ihr Chef Sie krank macht
- Wie Sie Ihre körperliche Gesundheit stärken und schützen
- Wie Sie Ihr seelisches Gleichgewicht wiederfinden und fördern
- Wie Sie die Opferrolle verlassen
- Wie Sie den Mut fassen zum Nein-Sagen
- Wie Sie sich für ein Gespräch mit Ihrem Chef stärken
- Wie Sie herausfinden, ob Sie kündigen sollten
- Wie Sie in eine gesündere Zukunft starten
Die Psychologin und Psychotherapeutin Dr. Anne Katrin Matyssek gibt in diesem praxisnahen Ratgeber Tipps, wie man auch unter kränkenden Chefs körperlich und seelisch gesund bleiben kann.
Das eBook hat 46.300 Zeichen.
ÜBRIGENS:
Sie brauchen zum Lesen kein Kindle oder ähnliches - Sie können ganz einfach jedes eBook an Ihrem PC oder auf Ihrem Smartphone lesen!
